Affrontare la technoference: consigli per genitori
Per technoference si intende l’interferenza nella propria vita della tecnologia digitale: la notifica di messaggi, informazioni whatsapp, notizie facebook ecc. Con l’intensificarsi della tecnologia digitale, stiamo assistendo ad un processo per cui, non solo i ragazzi sono sempre più immersi nel mondo virtuale, ma anche i loro genitori, sottraendo attenzione, emozioni, pensieri e giochi alla relazione e a ciò che avviene nel “qui ed ora”.
Ancora non abbiamo dati relativi all’effetto che questo fenomeno avrà sullo sviluppo cerebrale dei nostri bambini, ma sappiamo che, in alcune fasce d’eta’, il bambino regola le proprie emozioni sintonizzandosi con quelle dei genitori e con il suo “emisfero destro”. Fondamentale in questa fase e’ ad esempio l’espressione del viso del care-giver nonche’ la sua capacita’ di riflettere sullo stato mentale del bambino fornendo adeguate risposte. Che cosa succede, dunque, se il genitore e’ costantemente preso da altro? Questo, come detto sopra, ancora non e’ noto, ma sappiamo che, quando un genitore e’ “emotivamente inaccessibile”, (dati sulla depressione post-parto e paradigma dello still-face) spesso troviamo nel bambino, uno stile d’ attaccamento insicuro-evitante o ambivalente e una bassa capacita’ di regolare le proprie emozioni. Cio’, a livello emotivo e comportamentale, può tradursi in comportamenti e risposte emotive diverse che vanno dalla dipendenza affettiva all’evitamento sociale fino allo all’inibizione al ritiro o allo sviluppo, durante la crescita, di varie forme di malessere psicologico.
Dunque, sarebbe importante che, bambino e genitore, trascorressero il loro tempo in modo da essere entrambi “presenti” nel “qui ed ora” e sintonizzati emotivamente per garantire esperienze relazionali fondamentali per la crescita. Un passo importante a tal fine, sarebbe il contatto con il Se’ e con l’altro nel presente.
Rispetto all’uso dei dispositivi elettronici, sarebbe auspicabile, fornire un esempio di un sano rapporto con la tecnologia. Di seguito riportiamo alcuni consigli per i genitori, relativi all’uso dei dispositivi elettronici in
casa. Un approccio equilibrato al mondo virtuale dei care-giver ha lo scopo tutelare la relazione emotivo-affettiva e fornire modelli funzionali di interazione con la tecnologia. Tale indicazioni pratiche sono state fornite dal gruppo di ricerca su infanzia e adolescenza EMDR 0-18: .https://www.instagram.com/p/C53SdopoZDU/?igsh=MXB2NzdmNzAzYTE5Zg%3D%3D&img_index=1
